تبلیغات
کوچ kooch

کوچ kooch
ماه فرو ماند از جمال محمد(ص) سرو نباشد به اعتدال محمد(ص) 
قالب وبلاگ

1. زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهی
هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف نمایید.


ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: غذای ایرانی،
[ شنبه 18 شهریور 1391 ] [ 07:27 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]
[ پنجشنبه 16 شهریور 1391 ] [ 10:44 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]


ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: پرفسور حسابی، خاطرات،
[ چهارشنبه 15 شهریور 1391 ] [ 12:44 ب.ظ ] [ س ، تیموری ]


ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: اصول زندگی،
[ چهارشنبه 1 شهریور 1391 ] [ 10:09 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]


ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: شتر، زیبا،
[ چهارشنبه 1 شهریور 1391 ] [ 09:20 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]
آلفرد هیچکاک

ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: هیچکاک، پدر سینما، کشیش،
[ چهارشنبه 18 مرداد 1391 ] [ 09:23 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]
[ سه شنبه 10 مرداد 1391 ] [ 12:48 ب.ظ ] [ س ، تیموری ]



ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: انشتین، وصیت نامه، زیبا،
[ یکشنبه 25 تیر 1391 ] [ 10:16 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]

شاهکار طراحی سیاه قلم از مشاهیر


ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: سیاه قلم، نقاشی، زیبا،
[ چهارشنبه 21 تیر 1391 ] [ 08:22 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]

الفبـای ویتـامیـن ها

یكی از نیازهای اساسی بدن ویتامین ها است  . چراکه گروهــــی از کارشناسان تغذیه و طب مکمل در مقاله ای جدید و جامع، اطلاعــــــات مفیدی را درباره انواع ویتــــامین ها و نقش آن ها در بدن ارائه کرده اند که به شــــــما امکان می دهد درباره نیاز های بدن خود بیشتر بدانید.                                                                                                              
بدن انسان شبیه به یک موتـور قدرتمند است و درست مثل یک ماشین باید دائما سوخت مناسب به آن برسد. بدن ما باید بطور مرتب با دریافت ویتامین های مناسب و سازگار احیا شود تا بتواند عملکرد صحیحی داشته باشد و درست کار کند. ویتامیـــــــن ها که بعنوان کاتالیزورها و کوآنزیم ها در بدن عمل می کنند از سلول ها محافظت کرده و نقـــش های مهمی را در فعالیت های سوخت و سازی بدن ایفا می کنند اما هنوز دانش انسان درباره این ترکیبات ضروری و حیاتی بسیار اندک است. در این مقاله آمده؛ هر یک از ویتامین ها شامل ویتامین A ،C ،D ،E ،K و انواع ویتـــامین هایB نقش منحصربفرد و جداگانه ای در بدن ایفا می کنند. به استثنای ویتامین های B۱۲ وD۳، ویتامــــین های A ،B ،C و E از نوع ویتامین های موجود در رژیم غذایی هستند. بسیاری از افراد معتقدند؛ اگر روزی یک عدد قرص مولتی ویتامین بخورند مریض نمی شوند. یا با رسیدن به سن ۴۰سالگی باید بعنوان مکمل یک داروی مولتی ویتامین را به رژیم خود بیفزاید. در واقع اگر مولتی ویتــــامین ها حاوی آهن و مواد معدنی باشند ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کنند. همــــــچنین برخی از ویتامین ها مثلA، D۳، E وK به دلیل اینکه محلول در چربی هستند مصرف دوز بالای آن ها می تواند تاثیر سمی روی بدن داشته باشند و موجب بروز تغییرات روانی و نورولوژیکی شوند. به نوشته ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی نشنال ول بیینگ؛ از ســوی دیگر، کمبود و فقدان این ویتامین ها نیز می تواند عوارض و پیامد های جـــــبران ناپذیری برای بدن داشته باشند. نکته دیگر که باید مورد توجه قرار بگیرد این است که افـــــراد با شرایط بدنی متفاوت یا با بیماری های مختلف به رژیم های متفاوت و البته متناسب با بدن خودشان نیازمند هستند بنابراین بجای تجویز شخصی این ویتامین ها، همواره توصیه می شود که تعیین نوع ویتامین و دوز مورد نیاز آن را به پزشک و درمانگر متخصــــــص واگذار کنید تا با شناخت کافی از نیاز بدن شما آن را تجویز کند. در ادامه این کارشناسان تغذیه و طب مکمل، به منظور پیش آگاهی ما، عملکرد چند نمونه از ویتامین های مهم در بدن را توضیح می دهند:                                                                                                       



ادامه مطلب

طبقه بندی: خرجین،
برچسب ها: خواص میوه ها، ویتامین ها، دارویی،
[ یکشنبه 18 تیر 1391 ] [ 07:42 ق.ظ ] [ س ، تیموری ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

تعداد کل صفحات : 2 :: 1 2

درباره وبلاگ


در این وبلاگ سعی شده با بررسی و شناخت فرهنگ و تمدن غنی لری مخاطب آشنا شود و فرهنگ ها و آداب وسنن گذشتگان به نحوی موثر به نسل حال و آینده انتقال یابد . تلاش برآن است که حقایق مهم تاریخی استان منتشر شود تا ضمن بهره لازم بتوانیم اثرات مثبتی در جامعه داشته باشیم. ضمنا" جهت جذابیت بیشتر در این وبلاگ از موضوعات و لینکهای متنوعی استفاده خواهد شد . امید است بیننده گان محترم بهره کافی و وافی را از موضوعات ببرند .

آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب
آهنگ
نظر سنجی
ذکر ایام
هفته آب و هوا اوقات شرعی
لیگ برتر فوتبال ایران
استخاره با قرآن کریم
استخاره آنلاین با قرآن کریم

دیکشنری آنلاین

.

آپلود نامحدود از وب سایت متیل

آپلود عکس


منع کپی برداری ارسال لینک داغ کن - saedeconomy.mihanblog.com دعای فرج

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِیِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَیْهِ وَعَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَفی كُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَلیلاً وَعَیْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً

موتورجستجوگر

Google

دنا
در كل اینترنت ،گوگل
درزیبا وب

آمار Web Analytics